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 靓汤家常菜

滋补墨鱼汤--给熬夜的他的靓汤家常菜

2022-03-19 10:41:07 墨鱼的靓汤家常菜,鱼汤的靓汤家常菜,墨鱼汤的靓汤家常菜,滋补的靓汤家常菜,

STEP1、准备好墨鱼干

滋补墨鱼汤--给熬夜的他

STEP2、先把墨鱼泡发（不要去骨，因为骨头有固血、止血和治疗湿疹的作用）

滋补墨鱼汤--给熬夜的他

STEP3、泡发了以后，把墨鱼捞起，另与冷水一同下锅去炖二三十分钟就可以了

STEP4、喝汤吃墨鱼肉

滋补墨鱼汤--给熬夜的他

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