靓汤家常菜宝宝辅食-猴头菇养胃排骨汤的靓汤家常菜2022-03-19 10:41:07 猴头菇的靓汤家常菜,排骨的靓汤家常菜,排骨汤的靓汤家常菜,辅食的靓汤家常菜,骨汤的靓汤家常菜,猴头的靓汤家常菜,头菇的靓汤家常菜, STEP1、准备食材:猴头菇1朵、香菇1朵、蟹味菇15克、金针菇15克,排骨40克。 STEP2、把猴头菇根蒂朝上放入温水中(约37度),然后用小碗压住,这样就能让猴头菇整个浸在水中了。等30分钟,把猴头菇泡发。PS:猴头菇处理不好容易发苦,姐妹们这一步浸泡的步骤不能少哈 STEP3、泡猴头菇的时候,要用手这样捏一捏,把猴头菇的水分给挤出来。PS:这样挤出的是褐黄色的汁。这些汁也可以用来煮汤。 STEP4、把猴头菇切成薄片。PS:猴头菇掉排骨汤,因为猴头菇的口感比较韧,所以我把它切成薄片,给宝宝喝的时候就挑出来不给宝宝吃它了。 STEP5、烧一锅开水,将其他的菌菇一起放入开水中焯一下。PS:这样焯水能够把菌菇的异味去除。 STEP6、把蟹味菇、香菇和金针菇都切得碎碎的备用着。 STEP7、把排骨加上两片姜,再加适量清水,将排骨焯一下,去除血水。PS:冷水来焯肉,这样能把肉中的血水逼出来哟,再加上两片姜,这样宝宝吃着就不会觉得腥。排骨尽量选择小净排,口感好,而且给宝宝吃的时候剔肉也特别轻松。 STEP8、把变色的排骨捞出来。 STEP9、将排骨,猴头菇和其他菌菇一起放入高压锅中, STEP10、放入2片生姜,再加入点葱段,加入清水没过这些食材。 STEP11、盖上盖子,把限压阀旋转到肉类档位,大火煮至呲呲上汽之后,一定要转为小火,然后慢炖30分钟。PS:炖的时间越长排骨越烂乎哟! STEP12、汤煮好,关火后静等3分钟,泄压后把汤盛出来,那鲜味飘得满屋子都是呢 STEP13、炖好的汤可以把宝宝的份先盛出来,剩下的汤简单做个调味,加少许盐和酱油就能特别好喝了!也可以在汤里煮面条,这样宝宝的一餐饭就做出来了这汤味的鲜美真是让人难以抗拒呀。 温馨提示:本文收集了宝宝辅食-猴头菇养胃排骨汤的靓汤家常菜, 猴头菇的靓汤家常菜,排骨的靓汤家常菜,排骨汤的靓汤家常菜,辅食的靓汤家常菜,骨汤的靓汤家常菜,猴头的靓汤家常菜,头菇的靓汤家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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