2022-03-19 10:41:07 银耳的靓汤家常菜,红枣的靓汤家常菜,莲子的靓汤家常菜,银耳莲子的靓汤家常菜,红枣汤的靓汤家常菜,银耳莲子红枣汤的靓汤家常菜,
STEP1、干莲子凉水泡一夜
STEP2、白木耳撕碎凉水泡3个小时,个人喜欢白木耳撕的很碎很碎
STEP3、把莲子,银耳,红枣一起放进去炖。炖锅炖3小,炖2小,根据自己口味多少。当莲子吃着粉粉就可以啦