2022-03-19 10:41:07 鸽子的靓汤家常菜,鸽子汤的靓汤家常菜,枸杞的靓汤家常菜,
STEP1、麦冬、玉竹、沙参浸泡一个晚上,清洗干净;枸杞、蜜枣冲洗干净即可。
STEP2、鸽子肉加姜片飞水。
STEP3、所有的材料放入炖盅,加入2L冷水。然后将炖盅放入锅里,加炖盅一半高度的水。先用大火把水煮开,然后调成小火炖2小时。
STEP4、起锅前加适量的盐即可!