素菜家常菜三鲜菌菇豆腐!低脂营养又健康的素菜家常菜2022-03-19 10:41:07 豆腐的素菜家常菜,三鲜的素菜家常菜,营养的素菜家常菜,菌菇的素菜家常菜, STEP1、腌制虾仁:少许盐、少许玉米淀粉加入虾仁搅拌均匀腌制15分钟左右锅里加水烧开后加入海鲜菇、蟹味菇、金针菇焯水,焯水后捞起备用;焯水后捞起备用! STEP2、热锅后锅里加油,加入姜片炒香,加入虾仁炒熟后加入胡萝卜片翻炒一下,倒入1碗清水,接着加入海鲜菇、蟹味菇、金针菇煮至烧开后,接着加入豆腐块,加入西兰花 STEP3、加入2勺生抽、1勺蚝油、少许盐调味轻轻翻炒一下后继续煮10分钟左右可以出锅最后撒上葱花就大功告成啦! 温馨提示:本文收集了三鲜菌菇豆腐!低脂营养又健康的素菜家常菜, 豆腐的素菜家常菜,三鲜的素菜家常菜,营养的素菜家常菜,菌菇的素菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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