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素菜家常菜营养南瓜羹的素菜家常菜2022-03-19 10:41:07 南瓜的素菜家常菜,南瓜羹的素菜家常菜,营养的素菜家常菜, STEP1、一：准备工作 如图所示
STEP2、将所有料切好备用
STEP3、二：制作营养南瓜汤 将黄油放入煮锅，开小火使其融化
STEP4、待黄油融化后，放入料，端剐上下晃动均匀
STEP5、加水不要超过料，稍低那么点点，水开了转开中小火，煮２０分钟左右
STEP6、盛出，用搅碎机搅成汁
STEP7、回锅，开小火，加适量的黑胡椒，盐，视浓度加适量牛奶，搅拌均匀，
STEP8、盛碗，放入南瓜籽肉即可
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