素菜家常菜赤小豆薏仁水的素菜家常菜2022-03-19 10:41:07 赤小豆的素菜家常菜,小豆的素菜家常菜,薏仁的素菜家常菜,薏仁水的素菜家常菜, STEP1、这种细细长长的才是赤小豆(据说这种才祛湿、利尿)泡了一天一夜,又在冰箱冻了一天,网上说这样煮的开,但是我实践证明,泡的久不冻也可以煮开。 STEP3、两样一起放入砂锅,我这个3.5L的砂锅放了一锅起码3升,大火煮了40分钟转小火焖了二十几分钟,最后就剩小半锅了。哈哈哈水份蒸发太多。 STEP4、煮好了 STEP5、成品就是这样了,开花了 |