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素菜家常菜


自制咸蛋黄的素菜家常菜


2022-03-19 10:41:07 ,,,


STEP1、除了食材,还要准备两个保鲜盒。本来找了一个水瓶,后来发现不如勺子好用

自制咸蛋黄

STEP2、淀粉和盐按照1:1或者其他比例搭配,目的是为了让腌好的蛋黄不咸,淀粉的量不能超过盐

自制咸蛋黄

STEP3、取出一半混合物铺到保鲜盒里,上面摁出几个不规则的坑,留下一半备用

自制咸蛋黄

STEP4、磕鸡蛋到另外一个保鲜盒里,用水瓶吸出蛋黄。个人认为水瓶不如勺子好用。蛋黄全吸走以后,蛋白就可以留着做减脂餐了

自制咸蛋黄

STEP5、蛋黄倒进坑里

自制咸蛋黄

STEP6、用剩下的盐和淀粉埋起来,放进冰箱一天半,时间越久出油越多也越咸,自己把握

自制咸蛋黄

STEP7、足够时间后从保鲜盒里挖出来,蛋黄已经成固体了,用高度白酒冲洗干净,可以杀菌去腥。

自制咸蛋黄


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