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 素菜家常菜

春日鹰嘴豆泥沙拉的素菜家常菜

2022-03-19 10:41:07 鹰嘴豆的素菜家常菜,沙拉的素菜家常菜,鹰嘴的素菜家常菜,豆泥的素菜家常菜,

STEP1、鹰嘴豆泡水过夜4倍水1克小苏打煮30分钟去皮沥干水份（如果没有小苏打煮1小时左右）

STEP2、甜菜根洗净切小块煮好的鹰嘴豆1勺黑加仑芥末籽酱少许海盐少许白胡椒粉蒜粉1勺橄榄油3-4勺植物奶/牛奶搅打成泥（植物奶可以分次加入最终打出的豆泥应该浓稠适中）植物奶https//xiachufang/recipe/104570652/

STEP3、玫红色鹰嘴豆泥铺底香椿苗鹰嘴豆（煮好预留的）黑橄榄切片无花果摆盘上桌

春日鹰嘴豆泥沙拉

STEP4、是小仙女的沙拉没错啦

春日鹰嘴豆泥沙拉

STEP5、颜值高高营养满满的春日鹰嘴豆泥沙拉吃起来吧

春日鹰嘴豆泥沙拉

STEP6、黑加仑芥末酱

春日鹰嘴豆泥沙拉

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