素菜家常菜火龙果+奇异果素奶昔的素菜家常菜2022-03-19 10:41:07 奶昔的素菜家常菜,火龙果的素菜家常菜, STEP1、用有味道的椒盐坚果15克,原味的也可以。但有盐味的坚果口感更丰富。 STEP2、料理机没有水,把坚果打碎,不要太碎,这样才有口感。倒出小碗备用。 STEP3、水果外皮清洗一下沥干水 STEP4、火龙果半个切开,在果肉上划四方格,轻轻的倒过来,把果肉巧妙的翻出来,放进料理机,加上80克椰浆,适量糖。喜欢果肉颗粒感的搅拌几秒即可,喜欢粘稠口感的搅拌十几秒。轻轻的倒进透明玻璃杯 STEP5、2个奇异果(不是3个)去皮,和80克椰浆,适量糖,料理机搅拌,同上。轻轻倒进玻璃杯火龙果上面一层。倒的时候轻一点,否则两层就混在一起了。 STEP6、最后把坚果碎轻轻的撒在最上面一层,插一朵薄荷叶点缀。 STEP7、薄荷叶记得用盐水泡一下哦 STEP8、剩下的火龙果肉切成小块,放进火龙果壳里。第三个奇异果切成小块放进另一半火龙果壳里。摆盘完成。 |