素菜家常菜祛寒暖胃低卡美味的海带豆腐大虾辣汤的素菜家常菜2022-03-19 10:41:07 豆腐的素菜家常菜,海带的素菜家常菜,大虾的素菜家常菜,辣汤的素菜家常菜,美味的素菜家常菜,海带豆腐的素菜家常菜,带豆的素菜家常菜, STEP1、准备食材:海带泡发洗净切成小片备用;豆腐切块备用;虾去虾线洗净备用;辣椒面、小葱、姜片 STEP2、起锅热油,爆香葱姜,放入虾煸炒 STEP3、待虾煸出虾油放入豆腐煎炒均匀 STEP4、加入一碗清水,放入一小勺白胡椒粉 STEP5、放入海带大火煮开转小火炖15分钟左右 STEP6、待汤浓郁加入辣椒面 STEP7、最后加入适量盐和生抽调味即可出锅 STEP8、鲜辣香浓的祛寒暖胃汤就可以享用了 |