素菜家常菜南瓜吐司/一次发酵/无奶油的素菜家常菜2022-03-19 10:41:07 吐司的素菜家常菜,奶油的素菜家常菜,南瓜的素菜家常菜,发酵的素菜家常菜, STEP1、揉面的过程忘记拍照了,后期补上哈。面团是要出膜的哟! STEP2、取一个面团,揉成椭圆,再擀长。 STEP3、擀面杖的长度是28厘米。以此作为参照,第一次擀面团,长度在30里面左右。 STEP4、擀好以后,有气泡可以轻轻拍掉。从上往下卷可以,从下往上卷也可以,都没有关系的,你顺手就可以。 STEP5、然后把面团调转90度。 STEP6、这样,再用手掌压一压,扁扁的继续擀第二次。 STEP7、第二次的面团擀的长度在50厘米左右,以我的擀面杖,是快两个的长度,我的照片没有拍全哈。 STEP8、这个南瓜纤维总是给我感觉这个面包很健康的样子,吃了能瘦1斤的感觉,哈哈。 STEP9、擀好以后,卷起来,稍微用点力,不要有空隙哟! STEP10、拿一小块黄油,不需要化冻,直接涂抹一下吐司盒,防粘。然后放入3个面团。 STEP11、记住这个初始的面团高度,后期发酵的时候大家也知道发到什么程度哈。 STEP12、我的烤箱没有发酵功能,所以需要辅助。一个8寸的烤盘,你也可以换成别的容器,不要太高就可以的,不然需要发酵的模具放不进去呀!把开水倒进烤盘里,放到烤箱的最下层,加热管上面就可以的。 |