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素菜家常菜豆腐鱼汤的素菜家常菜2022-03-19 10:41:07 豆腐的素菜家常菜,鱼汤的素菜家常菜,豆腐鱼的素菜家常菜,豆腐鱼汤的素菜家常菜, STEP1、把鱼处理干净，鱼肚子里的黑膜一定清里干净
STEP2、我用的是菜籽油，油温烧热了，小火把调料倒进温油里煸炒香。
STEP3、把鱼倒进热油里两面煎略黄，放开水，中火咕噜约三分钟。
STEP4、倒入砂锅中小火30分钟即可
STEP5、加入豆腐，胡椒粉，盐调味，小火10分钟，加入鸡粉就可以了，我家很少放鸡粉，老公有意见，所以放不放都可以的
STEP6、配上烧饼，完美的营养晚餐上桌了
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素菜家常菜
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