素菜家常菜红薯奶豆-宝宝辅食的素菜家常菜2022-03-19 10:41:07 红薯的素菜家常菜,辅食的素菜家常菜,奶豆的素菜家常菜, STEP1、准备食材:玉米淀粉12克、奶粉10克、白糖3克、鸡蛋1个、红薯40克。tips:奶粉,但有已经喝不那么多了,以用来加在辅食里做提味食材,个奶粉! STEP2、将红薯切成片,上锅蒸15-20分钟,把红薯蒸熟蒸软。 STEP3、将红薯压成泥。tips:一定要过一遍筛,这样压出的红薯泥才能很细腻哟 STEP4、将奶粉加入红薯泥中。 STEP5、把红薯泥和奶粉搅拌均匀,做成很黏稠的薯泥。 STEP6、将鸡蛋的蛋黄和蛋清分离。tips:咱们只用到蛋清!剩下的蛋黄可以给宝宝做汤煮面用。这里要注意一下,盛放蛋清的容器一定都要擦得干干净净,既不能有任何水渍油渍,也不能把蛋黄也掺杂进蛋清里,要不然蛋清不能打发哟! STEP7、在蛋清中加入少许白糖。 STEP8、用电动打蛋器搅打,把蛋清打发成绵绵的白色膨胀的状态。 STEP9、看到蛋清打出纹路了,加入玉米淀粉! STEP10、继续打发蛋白。tips:这个时候就能明显看出来蛋白的状态特别稳定。加入玉米淀粉,打发的蛋白会变得更稳定。 STEP11、你可以试试把蛋白倒扣过来,完全不滑落下来就说明打发到位了!千万别继续打发了,再打就会变稀,之后会很容易消泡了 STEP12、取一半打好的蛋白放入红薯泥中。 STEP13、用翻拌的手法,把他们混合均匀。 STEP14、将混合好的薯泥倒回剩下的蛋白中。 STEP15、同样用翻拌的手法把红薯泥和蛋白混合均匀。 STEP16、把薯泥放入裱花袋中,用剪刀剪出一个小口。 STEP17、平底锅中刷少许植物油,将薯泥挤在平底锅中,小火烘烤大约10分钟左右。 STEP18、等到奶豆成型,翻个面继续烘烤到完全酥脆,就可以出锅啦tips:翻面的时候有点像迷你版的松饼,底面是浅浅的咖啡色。 STEP19、小奶豆入口即化,酥酥脆脆的,比平时做的溶豆简单多了,成功率也足足高了一倍!虽然比起普通的溶豆不那么容易潮,但是咱们储存的时候也要密封好,大概能吃3、4天吧 温馨提示:本文收集了红薯奶豆-宝宝辅食的素菜家常菜, 红薯的素菜家常菜,辅食的素菜家常菜,奶豆的素菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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