2022-03-19 10:41:07 美味早餐的素菜家常菜,紫薯的素菜家常菜,早餐的素菜家常菜,美味的素菜家常菜,
STEP1、紫薯一個上鍋蒸熟,然後壓成泥狀備用(覺得紫薯幹或者喜歡牛奶的也可以加入一些牛奶攪拌)
STEP2、2個雞蛋打散(因為減肥,沒有加任何鹽)攤成蛋餅
STEP3、將紫薯泥均勻塗抹在蛋餅上
STEP4、捲好後切一下
STEP5、擺盤上桌,再搭配一些蔬菜沙拉和牛奶,完美早餐