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凉拌木耳╮╭要经常清清血管补补血的凉菜家常菜

2022-03-19 10:41:07 木耳的凉菜家常菜,凉拌木耳的凉菜家常菜,凉拌的凉菜家常菜,补血的凉菜家常菜,拌木耳的凉菜家常菜,血管的凉菜家常菜,

STEP1、三个小彩椒切丝

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STEP2、干木耳泡发

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STEP3、水煮沸后下木耳煮2-3分钟

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STEP4、木耳过冷水滤干

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STEP5、拍蒜

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STEP6、蒜切沫

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STEP7、醋2-3勺

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STEP8、糖一小勺

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STEP9、生抽2勺

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STEP10、藤椒油2勺

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STEP11、苹果醋两勺(或柠檬汁)

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STEP12、两片姜切沫

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STEP13、一小勺花椒

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STEP14、三个干红辣椒切碎和蒜沫放到木耳上面

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STEP15、油烧热

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STEP16、放入彩椒翻炒，然后放姜沫和花椒

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STEP17、热油浇在蒜沫上

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STEP18、喜欢吃辣的可以再放一勺辣椒油

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