热菜家常菜红烧茄子的热菜家常菜2022-03-19 10:41:07 茄子的热菜家常菜,红烧茄子的热菜家常菜,烧茄子的热菜家常菜,红烧的热菜家常菜,烧茄的热菜家常菜,红烧茄的热菜家常菜, STEP1、准备好原材料 STEP2、将茄子洗净,切滚刀块;放进容器然后撒上少量盐,搅拌均匀,腌制15分钟 STEP3、腌制好的茄子会出水,将水分挤出,因为这道菜不过油,这样更容易快速将茄子烧烂 STEP4、锅中放入油,放入葱末、蒜片、八角煸出香味,倒入茄子煸炒,小火炒至有些软熟 STEP5、倒入料酒和生抽,翻炒均匀 STEP6、加入代糖翻炒均匀,加入少许水,盖上盖子,小火焖至水分收干就可以出锅了,然后美美的开吃 STEP7、强生稳悦智佳型电子家用血糖仪,体积小巧,操作简便,大屏幕快速读数,方便携带,还可以蓝牙连接手机,实时了解自己的血糖情况,实在是非常贴心,时刻关爱爸妈健康。 |