热菜家常菜爆炒鱿鱼花的热菜家常菜2022-03-19 10:41:07 鱿鱼的热菜家常菜,爆炒鱿鱼的热菜家常菜,炒鱿鱼的热菜家常菜,鱿鱼花的热菜家常菜,鱼花的热菜家常菜, STEP1、白背木耳热水中浸泡至充分发涨后,洗干净撕成小块;彩椒洗净后切块;黄瓜切片;胡萝卜切片;鱿鱼先切块,再切成花刀备用 STEP2、把葱末、姜末、蒜末倒入碗中,加入盐,糖,胡椒粉,香油,酱油和清水搅均备用;淀粉兑水做成水淀粉备用 STEP3、锅中倒入清水,放入葱段和姜片,大火加热至沸腾后,放入鱿鱼焯1分钟然后捞出沥干水分 STEP4、锅中倒入油,加热至7成热时,放入木耳煸炒半分钟,然后倒入彩椒片和胡萝卜、黄瓜片大火翻炒数下 STEP5、倒入焯过水的鱿鱼花翻炒几下,放入调好的酱汁,继续大火炒半分钟,最后倒入水淀粉勾芡即可 温馨提示:本文收集了爆炒鱿鱼花的热菜家常菜, 鱿鱼的热菜家常菜,爆炒鱿鱼的热菜家常菜,炒鱿鱼的热菜家常菜,鱿鱼花的热菜家常菜,鱼花的热菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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