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热菜家常菜辣炒扇贝肉的热菜家常菜2022-03-19 10:41:07 扇贝的热菜家常菜,扇贝肉的热菜家常菜,炒扇贝的热菜家常菜,炒扇贝肉的热菜家常菜,贝肉的热菜家常菜, STEP1、首先，将扇贝肉拿出来化冻，摘去胃囊用开水加料酒煮上两分钟，时间不要太长，不然营养会流失
STEP2、切好洋葱、干辣椒、姜、蒜末（可以多放）姜见谅
STEP3、起锅烧油，加入姜，蒜，干辣椒，辣椒油，炒出红油。加入扇贝肉，倒入耗油，生抽，醋，适量的盐，翻炒一分钟即可出锅。
STEP4、我用了青辣椒，因为我的嗓子上课上的又肿又哑不好吃辣了，用小米椒效果更好。开吃吧！
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