热菜家常菜肉炒蒜薹的热菜家常菜2022-03-19 10:41:07 蒜薹的热菜家常菜,炒蒜的热菜家常菜,炒蒜薹的热菜家常菜, STEP1、肉切条或薄片备用,葱花,干辣椒,姜切条备用 STEP2、肉切丝(可以加蛋清、淀粉、酱油、料酒、盐提前腌制二十分钟,肉更加嫩) STEP3、蒜薹切段,焯水沥干备用,大概两分钟,颜色变深绿即可 STEP4、热锅凉油,油热放入姜丝、干辣椒小火煸香,放入肉丝,肉全部变白后,撒入葱花,翻炒两下 STEP5、一撮大料,适量味极鲜,给肉调味快速翻炒几下 STEP6、转大火,倒入焯好沥干的蒜薹,快速翻炒均匀,撒适量盐,少许味极鲜,炒匀,最后淋淀粉水勾芡出锅,淀粉不宜多 |