20分钟搞定日式土豆炖牛肉的热菜家常菜

STEP1、口蘑切，留2个切块，胡萝卜、洋葱、土切块；留，剩下的可以对半切

STEP2、沸水下荷兰豆倒几滴油煮2分钟捞出备用

STEP3、锅5g油油，再胡萝卜、口蘑、土豆翻2分钟盛出

STEP4、重新洗锅热锅倒3g油油炒至断生之后盛出备用

STEP5、换锅，倒入400ml高汤，味淋8ml，酱油8ml，倒入(除牛肉，中小火10分钟

STEP6、接着倒入魔芋结和牛肉煮5分钟

STEP7、最后半分钟加入荷兰豆再根据汤的咸淡调味

STEP8、倒3g油油，翻炒1分钟，太干可以加点水，之后加荷兰豆，加1g盐，翻炒

STEP9、简单快手又营养的减脂餐就做好啦