荤菜家常菜黑胡椒牛肉粒~补充优质蛋白的荤菜家常菜2022-03-19 10:41:07 牛肉的荤菜家常菜,蛋白的荤菜家常菜,牛肉粒的荤菜家常菜,黑胡椒的荤菜家常菜,黑胡椒牛肉的荤菜家常菜,黑胡椒牛肉粒的荤菜家常菜, STEP1、所有食材配齐备用 STEP2、解冻牛肉粒 STEP3、用厨房纸吸干解冻后的水 STEP4、撒黑胡椒粒 STEP5、撒盐 STEP6、拌匀并静置15分钟腌制 STEP7、预热锅并涂抹食用油 STEP8、把腌制后的牛肉粒放入锅中 STEP9、需要翻身,受热均匀。 STEP10、对腥味比较敏感的话,可以少量加入白葡萄酒。 |