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荤菜家常菜


酸菜鱼的荤菜家常菜


2022-03-19 10:41:07 ,,,,


STEP1、原料,酸菜洗净在水里煮5分钟捞出泡水备用。

酸菜鱼

STEP2、鱼去头。下面和上面各放一块厨房巾,用到从脊背处处理成两片。

酸菜鱼

STEP3、如图先把上面肉片下来,然后鱼翻身,把另一面肉片下来。

酸菜鱼

STEP4、处理好的鱼头尾和鱼骨鱼肉,剔除鱼骨。

酸菜鱼

STEP5、鱼肉块洗干净血污,下面放一块厨房巾,刀斜40度,从尾部开始片鱼,方向是刀刃朝向尾部,片成鱼片。

酸菜鱼

STEP6、鱼头尾和处理的边角料洗干净备用。

酸菜鱼

STEP7、片好的鱼片,用一汤匙盐搓洗一遍后冲水反复淘洗成晶莹透明的鱼片。

酸菜鱼

STEP8、鱼片用盐一茶匙、白胡椒一茶匙、蛋清半个、干淀粉三茶匙腌渍,用手仔细反复抓拌均匀,静置20分钟。

酸菜鱼

STEP9酸菜切丝,辣椒切圈和花椒一起。

酸菜鱼

STEP10、锅里放油炒香葱姜蒜,下入鱼头鱼尾鱼骨头鱼皮等炒一分钟。

酸菜鱼

STEP11、放入酸菜继续炒一分钟,兑足量开水。

酸菜鱼

STEP12、大火烧开,中火煮20分钟到鱼汤白,调入盐,把汤中料都捞出来铺在碗底。

酸菜鱼

STEP13、锅大火烧鱼汤,鱼片一点点放入,晃动锅,最上面的鱼片7成熟捞出放在碗上面。

酸菜鱼

STEP14、过滤鱼汤倒碗中。

酸菜鱼

STEP15、锅里放玉皇花生油,凉油的时候就放入花椒和辣椒圈,小火烧,注意看辣椒,变得红中微黄且油亮干酥,捞出放在鱼片上。

酸菜鱼

STEP16、油大火烧冒青烟,浇在鱼片上即可。

酸菜鱼


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