荤菜家常菜培根鸡蛋三明冶的荤菜家常菜2022-03-19 10:41:07 鸡蛋的荤菜家常菜,培根的荤菜家常菜, STEP1、培根中小火煎熟,两面有点焦黄就行,准备这些材料时,烤箱一起先预热200度 STEP2、鸡蛋煮熟剥壳碾碎放入沙拉酱拌匀 STEP3、煎好的培根,又准备了一些新鲜黄瓜,切片 STEP4、一片切片面包上放上培根洒点奶酪碎,加上一片 STEP5、第二片鸡蛋 STEP6、最上面一片面包上先洒一层奶酪碎,放黄瓜片,再奶酪碎。 STEP7、放入预热好的烤箱内,200度10分钟 STEP8、成品,吃饱的同时,补钙补蛋白质,又有维生素。加一杯牛奶,或中西合壁,来碗小米粥,再添个水果。上班族学生族的早餐就完美了。 |