荤菜家常菜宝宝后期辅食-手指食物·牛肉丸子的荤菜家常菜2022-03-19 10:41:07 牛肉的荤菜家常菜,肉丸的荤菜家常菜,牛肉丸的荤菜家常菜,牛肉丸子的荤菜家常菜,丸子的荤菜家常菜,肉丸子的荤菜家常菜,辅食的荤菜家常菜,食物的荤菜家常菜, STEP1、烧开水,将角瓜,胡萝卜,洋葱放入开水中,中火煮5分钟后捞出;米饭放在碗中,用研磨棒稍微碾碎(可以加一点点水,这样米饭更容易碾碎;将牛肉,煮好的蔬菜一起放入绞馅器里绞碎 STEP2、将米饭和绞好的馅混合在一起 STEP3、搅拌均匀 STEP4、盖上保鲜膜,放进冰箱里醒发20分钟 STEP5、带上一次性手套,将馅料揉成适合宝宝吃的小肉丸子大小(1-1.5cm);在平底锅倒少许葡萄籽油,然后用厨房用纸擦抹均匀锅底,将牛肉丸放进去,中火煎5分钟,熟了即可 STEP6、肉丸子有点儿软,宝宝不好拿,用小叉子扎着喂也可以 |