荤菜家常菜宝宝最爱辅食龙利鱼泥的荤菜家常菜2022-03-19 10:41:07 龙利鱼的荤菜家常菜,辅食的荤菜家常菜,龙利的荤菜家常菜,鱼泥的荤菜家常菜, STEP1、将龙利鱼放入盘中,解冻。 STEP2、将准备好的姜和柠檬切片,贴到鱼上,为了去除鱼的腥味。 STEP3、将鱼放入锅中蒸熟(我用的小火,大概25分钟左右)。 STEP4、鱼蒸熟后,放凉,然后将鱼放入辅食机中打成泥(不用放水,蒸的过程中鱼会有点水)。 STEP5、最后将鱼泥装入密闭的容器中(这样保存的时间能长点),放入冰箱冷藏。 |