荤菜家常菜柠檬黑胡椒鸡胸肉的荤菜家常菜2022-03-19 10:41:07 鸡胸肉的荤菜家常菜,柠檬的荤菜家常菜,鸡胸的荤菜家常菜,黑胡椒的荤菜家常菜,胡椒鸡的荤菜家常菜, STEP2、将鸡胸肉块放进塑料袋里,放进料理酒、香油和柠檬汁各1大匙,鸡精1小匙,白糖和盐各1/2小匙,切好的蒜末和适量的黑胡椒,用手揉捏塑料袋,使调味料搅拌均匀。放进冰箱里腌制30分钟以上。 STEP3、锅里放1匙油,油热后摆入鸡胸肉块,小火煎制。两面呈金黄色后关火。 STEP4、盛入盘内,开吃了!满屋飘着清爽的柠檬味和浓郁的蒜香!真是幸福至极…… |