其他家常菜减脂早餐无油香蕉松饼——18.4.22更新的其他家常菜2022-03-19 10:41:07 油香的其他家常菜,早餐的其他家常菜,松饼的其他家常菜,香蕉的其他家常菜,香蕉松饼的其他家常菜, STEP2、面粉80g≈稍满的瓷勺9勺牛奶70g≈瓷勺67勺 STEP3、熟透的香蕉用小刀切薄片,捣成绵绵的泥,用蛋抽不断锤压,越细越好呀,香蕉会出水的 STEP4、打个蛋,加入牛奶、盐,一起拌匀了 STEP5、加入面粉,一起拌^_^ Z字型拌匀(最好不要画圈圈,面粉会起筋的)。PS:面粉过筛更佳 STEP6、最后的糊是这样有流动性,又不会太稀,像浓稠一点的酸奶状态。(太稀变薄饼,太稠样子不好看,假如太稠可以适当再加一点牛奶进去) STEP7、(1)准备好【不粘锅】,开中小火,先热热锅1~2分钟,不用油。(2)转最小火,用大锅勺挖一大勺下去(中途不要添加,一次完成) STEP8、来个视频大家看看:PS:这次我做的稍有点稠了,可以稀一点点,流淌快一点 STEP9、(3)看到表面有小气孔就可以翻过来了^^ 一铲,一翻,干脆利落,不要偷偷掀起来看哦,颜色会不均匀的。继续等1分钟左右 STEP10、OK,开吃^ ^ 软软的,浓浓香蕉味 STEP11、疑问一:为什么两面不一样?答:图为背面,这样是正常的,只有一面是光滑的。 STEP12、疑问二:为什么面不均匀?颜色很黑?答:面不均匀可能是面糊不是一次成型,太浓稠了,倒下去的速度快一点。 温馨提示:本文收集了减脂早餐无油香蕉松饼——18.4.22更新的其他家常菜, 油香的其他家常菜,早餐的其他家常菜,松饼的其他家常菜,香蕉的其他家常菜,香蕉松饼的其他家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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