其他家常菜15天快手低脂早餐的其他家常菜2022-03-19 10:41:07 早餐的其他家常菜, STEP1、DAY1。燕麦牛奶(以前泡15分钟即可);新鲜李子; STEP2、DAY2。手抓饼:生菜/溏心荷包蛋/金针菇/胡萝卜;丑八怪;牛奶; STEP3、DAY3。煎饺:妈妈包的饺子/鸡蛋/葱/剁椒;橘子;牛奶; STEP4、DAY4。蒸玉米(奶奶种的);煮鸡蛋;绿豆汤; STEP5、DAY5。小馄饨(肉馅搅碎,加入适量料酒、生抽、蚝油、胡椒粉、香油,肉很脆,很好吃) |