其他家常菜桃胶雪燕雪莲子的其他家常菜2022-03-19 10:41:07 桃胶的其他家常菜,雪莲子的其他家常菜,莲子的其他家常菜,雪燕的其他家常菜,雪莲的其他家常菜, STEP1、盘中材料分开泡发8-12小时,期间换水2-3次,我用的是安利净水机出来的水泡发。 STEP2、泡发后的雪燕一大碗 STEP3、看一下视频是不是跟燕窝很相似呢 STEP4、泡发后的桃胶 STEP5、雪莲子又称皂角米泡发后份量变化不大 STEP6、将桃胶莲子先锅里,大火关小火30分钟,如果是用电磁炉要在旁边不断搅拌,不然几秒钟就烧焦了。小火30分钟10-15分钟,可以跟红枣枸杞一起下,或者红枣枸杞先下,看各人爱好,不能太久,容易变成水的哦,最关火再冰糖! STEP7、最后成品啦!满满的胶原蛋白! STEP8、成品就出炉了,忘记录下煮的过程了,下次补上。不要小看原材料只有一点点,煮出来足够5人的份量哦,吃了一碗还不够,再吃一碗却觉得有点太饱了。 温馨提示:本文收集了桃胶雪燕雪莲子的其他家常菜, 桃胶的其他家常菜,雪莲子的其他家常菜,莲子的其他家常菜,雪燕的其他家常菜,雪莲的其他家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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