其他家常菜山药软曲奇——宝宝辅食营养无添加的其他家常菜2022-03-19 10:41:07 山药的其他家常菜,曲奇的其他家常菜,辅食的其他家常菜,营养的其他家常菜,软曲奇的其他家常菜, STEP1、山药洗干净,削皮外皮,切成小块,上笼蒸15-20分钟,蒸熟就可以了。 STEP2、将蒸熟的山药用勺子压成泥,建议过筛一下,更加细腻。 STEP3、奶粉用温开水充开,搅拌均匀后,倒入山药泥中。注:家里没有奶粉的可以直接添加纯牛奶,一般过了周岁的孩子都已经开始喝牛奶了,没有什么不良反应的就可以添加牛奶,如果未满周岁或者对牛奶中的乳糖不耐的情况下,就添加冲泡好的奶粉吧,也可以用清水来替代。 STEP4、黑芝麻也倒入进来。注:黑芝麻不用炒熟,直接可以用生的,当然如果想要更细致一点,可以把黑芝麻炒熟,打成粉末再加入进来也可以。一粒粒的芝麻可以会被宝宝原样拉出来,但是没有关系的,这不代表宝宝没有吸收,是芝麻的特性决定的。 STEP5、搅拌均匀后,滴入橄榄油,继续搅拌均匀。注:家里没有橄榄油的,可以换成核桃油、玉米油等无色无味的植物油来替代就可以了,因为橄榄油的天然营养成分保存的比较好,可以补充营养,所以给孩子的饭食,我都会加一点。 STEP6、搅拌均匀成黏糊状的山药泥装入裱花袋,这时的山药泥还是比较顺滑的。 STEP8、烤好的曲奇可以沾一下番茄酱吃,里面是软的,味道像薯条,外形是曲奇,孩子一手一个,自己沾着番茄酱吃,那可比去外面吃薯条强多了。 STEP9、也可以搭配蓝莓果酱,平时在家里熬点果酱,孩子吃着也比较方便,果酱建议用小瓶分开装,打开后的不易储存。 温馨提示:本文收集了山药软曲奇——宝宝辅食营养无添加的其他家常菜, 山药的其他家常菜,曲奇的其他家常菜,辅食的其他家常菜,营养的其他家常菜,软曲奇的其他家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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