其他家常菜生菜藜麦三明治不太正经的三明治的其他家常菜2022-03-19 10:41:07 藜麦的其他家常菜,生菜的其他家常菜,三明治的其他家常菜, STEP1、先煮藜麦,开水下锅,小火大概煮十几分钟,没称量具体重量,大概一把基本早上吃就够了。 STEP2、煮到出现小圈圈就好了,过滤水捞出来调一下味,我用了丘比大拌菜调料,味道比较清新,拌自己喜欢的料,这个也比较随意啦。藜麦里我还拌了一点玉米粒。 STEP3、煮一下虾,两片姜一点料酒。如果不放虾忽略。里面卷什么随意,喜欢吃什么卷什么。 STEP4、先铺保鲜膜,生菜洗干净用厨房纸吸干水分铺上面,再铺上藜麦,挖两个窝放两个水煮蛋。 STEP5、盖一层生菜,铺虾仁,抹一点蛋黄酱。 STEP6、再盖一片生菜,借助保鲜膜包起来,一定要包紧才不会散。 STEP7、包好的样子,包的时候一定不要随意翻转,不然你会忘了蛋的横竖,等切出来才发现切错了,没有好看的切面了 STEP8、我这个鸡蛋面没问题,虾摆的有问题,居然只见一只虾,我明明放了6只,只,明显吃不起虾 STEP9、用藜麦饱腹也好吃,这样的三明治也比较随意,而且无难度,喜欢就做起来吧! |