其他家常菜无麸质低碳小餐包椰子粉圆苞车前子壳粉的其他家常菜2022-03-19 10:41:07 车前子的其他家常菜,餐包的其他家常菜,粉圆的其他家常菜,椰子的其他家常菜,小餐包的其他家常菜,椰子粉的其他家常菜, STEP1、准备原材料 STEP2、黄油或椰子油50克隔水融化加入4个鸡蛋 STEP3、搅拌均匀 STEP4、椰子粉60克,圆苞车前子壳粉30克,泡打粉5克,喜马拉雅玫瑰盐粉3克,搅拌均匀 STEP5、将搅拌均匀的粉(步骤4)倒进搅拌均匀的黄油鸡蛋(步骤3) STEP6、加入70克水,戴一次性手套用手揉成面团 STEP7、如果太湿加3-5克椰子粉,如果太干加5-10克水,继续揉面 STEP8、揉面20分钟,大概这个状态就可以了 STEP9、面团大概400克,分成大概50克1个 STEP10、用手搓成圆球放进烤盘按一下 STEP11、烤箱170预热5分钟,放进烤盘烤30分钟,香喷喷出炉 |