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其他家常菜意大利风味西兰花杏鲍菇的其他家常菜2022-03-19 10:41:07 西兰花的其他家常菜,兰花的其他家常菜,杏鲍菇的其他家常菜,意大利的其他家常菜,鲍菇的其他家常菜,西兰的其他家常菜, STEP1、杏鲍菇切片，西兰花掰成小朵，葱姜蒜切末 STEP2、锅内放水，放少许盐和橄榄，水开后焯一下西兰花，注意把握时间 STEP3、另起热锅放橄榄油，注意橄榄油切忌高热。油热后放一半葱姜蒜煸出香味 STEP4、放杏鲍菇片及鲜贝煸炒，加盐（鸡精可酌情放些，我个人不放鸡精）、加百里香，柠檬汁煸炒 再放西兰花及玉米粒煸炒 STEP5、加蚝油、白糖、黑胡椒快速翻炒 STEP6、继续翻炒1分钟出锅装盘 撒白芝麻装饰出锅扣在西兰花上。 |
