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湘菜家常菜湖南凉拌蕨菜的湘菜家常菜2022-03-19 10:41:07 蕨菜的湘菜家常菜,凉拌的湘菜家常菜,拌蕨菜的湘菜家常菜,凉拌蕨菜的湘菜家常菜, STEP1、新鲜蕨菜，去掉头部，不去也可以，但是我觉得去掉比较干净
STEP2、然后用清水反复的搓洗干净 STEP3、放入开水中，焯水三分钟后捞出来放入凉开水中泡两个小时以上，因为脚蕨菜中含有一些不好物质，泡一泡比较好，而且不泡的话会有些苦！ STEP4、然后给它撕成一条一条的比较好入味，再加入调料给它搅拌均匀，然后等待美食完成就可以啦 温馨提示：本文收集了湖南凉拌蕨菜的湘菜家常菜， 蕨菜的湘菜家常菜,凉拌的湘菜家常菜,拌蕨菜的湘菜家常菜,凉拌蕨菜的湘菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
湘菜家常菜
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