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粤菜家常菜瑶柱/干贝虫草花萝卜汤老广东养生汤系列6的粤菜家常菜2022-03-19 10:41:07 虫草花的粤菜家常菜,萝卜的粤菜家常菜,瑶柱的粤菜家常菜,萝卜汤的粤菜家常菜,虫草的粤菜家常菜,养生汤的粤菜家常菜, STEP1、清洗所有食材。瑶柱/干贝姜片泡水可去腥，芡实也泡水半小时。红枣去核，处理好后和枸杞放一边备用。胡萝卜削皮切块的图忘记拍了哈！
STEP2、把头，冷水下，煮开后中火煮3-5分钟。完全去掉血水，这样汤水煮出来不会浑浊。煮捞出来冲水去除表面血沫。冷水下。大约加2L水，煮开后，转小火/中小火加盖煲不超过2小时。煮开前时不时搅动下以免粘底。也可饭煲汤功能，水，这2水。
STEP3、熬煮到剩余半小时再将红枣、红枣加入一起煲。这俩炖太久容易烂，所以要后加。出锅可点盐喝
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