海鲜家常菜宝宝辅食鲜虾肉松的海鲜家常菜2022-03-19 10:41:07 虾肉的海鲜家常菜,肉松的海鲜家常菜,辅食的海鲜家常菜,鲜虾的海鲜家常菜, STEP1、鲜虾去虾头,虾壳,前后虾线,放姜片煮熟 STEP2、煮熟后捞出,沥干水分 STEP3、用保鲜袋装沥干的虾肉,用擀面杖碾碎,不用太细,如图 STEP4、碾碎的虾肉倒去平底锅小火炒干表面水汽 STEP5、倒入料理机打碎 STEP6、打碎的虾蓉继续倒回不粘锅中小火翻炒 STEP7、炒至微黄,摸着没有水汽即可 STEP8、炒好的虾肉松放凉放密封盒里冷藏保存,用来加在米粉里,或者放进煮熟的面条里面拌面,宝宝都非常喜欢 |