海鲜家常菜低脂夏日清爽虾仁沙拉的海鲜家常菜2022-03-19 10:41:07 虾仁的海鲜家常菜,沙拉的海鲜家常菜, STEP1、一般都是剥了皮剔掉线我在煮,煮熟就行了,煮的时候加入少许黑胡椒 STEP2、菠萝,说真的我喜欢吃凤梨,菠萝,买回来榨汁也不错…… STEP3、生菜紫甘蓝切丝,我的天紫甘蓝我是真的没办法,我一颗紫甘蓝吃了快一个月,好痛苦啊,不知道怎么吃还没吃完,如果不愿意用紫甘蓝的换成紫薯增加饱腹感……按顺序摆盘啊……很简单的,前后都没有十分钟,可能煮虾要点时间! STEP4、现在我们来榨菠萝多多,我很奇怪养乐多跟优益C有啥区别? STEP5、不用加别的了,就这个!无处不在的摩飞榨汁机,我还入手了他家的榨汁杯,好用的呢! |