海鲜家常菜葱香午餐肉虾仁跑蛋的海鲜家常菜2022-03-19 10:41:07 虾仁的海鲜家常菜,午餐肉的海鲜家常菜,肉虾的海鲜家常菜,午餐的海鲜家常菜,跑蛋的海鲜家常菜, STEP1、食材集体照 STEP2、SPAM世棒午餐肉,开环的设计深得我心啊,受力更安全科学,不容易划手。 STEP3、这次用的是SPAM世棒午餐肉清淡口味,相比起经典原味,口味更清爽一些,午餐肉切开后肉质十分细腻 STEP4、小葱切葱花,午餐肉切骰子大小的颗粒。 STEP5、平底不粘锅里不用放油,直接放入午餐肉粒。 STEP6、中高火煎至两面金黄,备用。 STEP7、虾仁去壳去虾线,切成段,加入白胡椒、料酒、腌制5分钟。 STEP9、开中大火,平底不粘锅里放入油。 STEP10、油热后倒入混合好的蛋液,四周开始凝固后转成小火,慢慢烘烤。 STEP11、至表面蛋液基本凝固后,将跑蛋整个反转过来。(可以用一个盘子辅助,先倒扣出来,再滑入锅内,小火再煎1分钟左右即可出锅。 温馨提示:本文收集了葱香午餐肉虾仁跑蛋的海鲜家常菜, 虾仁的海鲜家常菜,午餐肉的海鲜家常菜,肉虾的海鲜家常菜,午餐的海鲜家常菜,跑蛋的海鲜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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