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主食家常菜米饭三明治的主食家常菜2022-03-19 10:41:07 米饭的主食家常菜,三明治的主食家常菜, STEP1、刚出炉的米饭用饭勺搅散降降温 午餐肉切厚片少油煎至两面焦黄 鸡蛋打散加盐炒熟了 黄瓜用盐搓洗干净，切片 STEP2、找一个保鲜袋，放入一片午餐肉 倒入一勺米饭，用手稍微整形 取一个方形的盘子or烤盘 将米饭朝下，午餐肉在上 将其靠在盘子的直角上 然后用手按压侧面整形 做的时候有的米饭会跑午餐肉边缘 可以用手扒拉下... 然后四边都换方位用手掌压紧 如果午餐肉盒子还留着 可以把午餐肉装保鲜袋里一起放入午餐肉的盒子，倒入米饭用勺子压紧，这样更容易些...
STEP3、取出来，米饭顶部抹上薄薄一层韩国辣酱，铺上碎鸡蛋，放两片黄瓜
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主食家常菜
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