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主食家常菜黑米饭团的主食家常菜2022-03-19 10:41:07 米饭的主食家常菜,黑米的主食家常菜,饭团的主食家常菜,黑米饭的主食家常菜,米饭团的主食家常菜, STEP1、将适量米混合事先浸泡一晚，第二天早上起来蒸熟，放半凉备用。
STEP2、将混合米平铺在保鲜膜上或是寿司紫菜上也可
STEP3、忘记拍了，把生菜叶，腌制好煎熟的鸡胸肉，煎蛋，胡萝卜丝，黄瓜片，肉松，按照此大致顺序平铺到米上，再挤上适量甜辣酱and沙拉酱。 STEP4、将铺好的饭团包起来，如上图模样。
STEP5、将饭团从中间切开，如果觉得味道淡了还可以再在表面撒些黑胡椒和甜辣酱。
STEP6、做了二人食的饭团，饱腹感很强
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