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主食家常菜烤鱿鱼筒焗饭的主食家常菜2022-03-19 10:41:07 鱿鱼的主食家常菜,焗饭的主食家常菜,烤鱿鱼的主食家常菜,鱿鱼筒的主食家常菜, STEP1、用料酒、蚝油、生抽将鱿鱼腌好后放冰箱（冷藏室）冷藏6小时左右 STEP2、米饭加胡萝卜、玉米粒、肉末、盐炒热 STEP3、将炒热的米饭酿进鱿鱼筒内并用牙签封口 STEP4、烤箱200度预热5分钟 STEP5、在鱿鱼筒表面刷上一层蚝油后放入烤箱 STEP6、180度烤20分钟（中间可翻面再刷一次蚝油，上色更均匀） 温馨提示：本文收集了烤鱿鱼筒焗饭的主食家常菜， 鱿鱼的主食家常菜,焗饭的主食家常菜,烤鱿鱼的主食家常菜,鱿鱼筒的主食家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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