主食家常菜黑芝麻奶香馒头的主食家常菜2022-03-19 10:41:07 馒头的主食家常菜,芝麻的主食家常菜,黑芝麻的主食家常菜,奶香馒头的主食家常菜, STEP1、准备好以上这些材料,我的芝麻粉是超市买的,里面还含有黑米,黑豆,燕麦等成分,营养很丰富 STEP2、把芝麻粉,酵母,细砂糖一起放入已筛好的面粉中,把牛奶热一下,温到35度左右 STEP3、把牛奶倒入面粉碗里,然后开始揉面,使劲揉,当然有面包机的朋友可以省一大波力,不过我还是喜欢用手揉,用手揉过的面团带有温度 STEP4、开始醒发,这天正直下午一两点,太阳照着很暖和,室外温度20,放在太阳光底下很容易发酵,大概一个多小时发的特别好,不要忘记盖上保鲜膜,可加快醒发速度 STEP5、这是发好的面团,表面已有不少发起来的洞洞 STEP6、扯开表面一层,中间都是马蜂窝形状,说明面团发好了 STEP7、此时发好的面团是比较潮的,再放一些面粉在砧板上,继续揉面,把里面的气泡都揉出来,揉15分钟左右 STEP8、揉到面团表面光滑不沾手,柔软适中 STEP9、上锅蒸,等水后再烧10分钟,关火,闷5分钟 STEP10、香味扑鼻,给小宝吃的,为了方便拿取,特地切的比较小块,结果自己也吃了不少。(如果不喜欢开裂的朋友可以少煮两三分钟) STEP11、柔软松口,食料充足,绝对比超市买的黑米馒头好吃多了 STEP12、谷物比较丰富,颜色不是纯黑的,带有一点紫色,所以做出来馒头非常好看_ 温馨提示:本文收集了黑芝麻奶香馒头的主食家常菜, 馒头的主食家常菜,芝麻的主食家常菜,黑芝麻的主食家常菜,奶香馒头的主食家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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