创意三养辣火鸡面的吃法的主食家常菜

STEP1、蔬菜和葱蒜之类的调料都切成小丁。如果是姜蒜类的，最好进锅子里用油爆香一下

STEP2、这次做的是鳕鱼面条，鳕鱼整块下锅煎一下，加白葡萄酒和胡椒闷熟后，用锅铲弄碎。任何肉类，蟹肉棒也好，小香肠也好，都会用油煎一下，有之前提到的姜蒜类调料可以趁现在下锅爆香

STEP3、我喜欢保留蔬菜的口感，所以一般都是在肉类差不多后关火之后再把蔬菜拌进去。但如果是比较不易熟的蔬菜，比如包心菜叶之类的，建议还是多加热一下，胡萝卜和西兰花要用水先焯一下再下锅炒。这一步需要加入少量盐调味。也可以在炒蔬菜的时候加入一勺白醋让蔬菜保留鲜艳的颜色，这样摆盘的时候颜值会提升很多哦。

STEP4、把肉类和面拌一起，趁热拌入调料。在有热度的时候拌进去这一步很重要，是调料能拌得均匀的关键。搅拌好后，可以随喜好加入芝士粉或者软芝士片，，撒一圈葱或者罗勒叶，最后撒上面条自带的芝麻和海苔，盘高颜值，有蔬菜和肉类的丰富夜宵就完成了

STEP5、完成啦！