糙米鸡胸肉饭「健身小厨」的主食家常菜

STEP1、准备材料

STEP2、1、香蕉鸡胸肉，有烤箱的也可以烤制；2、清炒黑木耳鸡蛋；3、苹果醋凉拌紫甘蓝，这个个人比较爱吃，脆脆地。